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Person mit Wanderrucksack steht vor einem klaren Bergsee, umgeben von Felsen und Alpenlandschaft. Über dem Bild verläuft eine geschwungene gelbe Linie als grafisches Element.
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Stress lässt sich nich timmer vermeiden. Für Unternehmen ist es wichtig zu wissen, wie Führungskräfte und Mitarbeiter:innen konstruktiv damit umgehen können.
Barbara Veigl-Trouvain
Psychosoziale Beraterin und Stress-Expertin bei Mavie

Unsere Lösungen

So unterstützen wir dich bei einem gesünderen Umgang mit Stress:

7 von 10 Österreicher:innen fühlen sich (sehr) oft gestresst. Mehr als 40 % sagen, dass ihr Stresslevel im letzten Jahr gestiegen ist und nur noch weniger als die Hälfte empfindet ihre mentale Gesundheit als gut.

Es ist Zeit, unseren Umgang mit Stress neu zu denken. Nicht erst, wenn es zu viel wird - sondern jetzt. Wir unterstützen dich dabei.

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There is no Body B.

Dein Körper sendet Signale. Hör hin, bevor sie zu laut werden. Denn wir haben nur diesen einen Körper. Du weißt, dass du etwas ändern willst? Dann mach' aus dem „irgendwann“ ein „jetzt“. Wir unterstützen dich dabei. Privat und in der Arbeit.

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Der Mavie Stress Newsletter

Wir begleiten dich bei der Reise zu weniger Stress.

Grafik mit Donut-Diagramm: 70 % der Österreicher:innen sind (sehr) häufig gestresst. Der entsprechende Abschnitt im Diagramm ist rot hervorgehoben.
Balkendiagramm zeigt die Auswirkungen von Stress in den letzten 12 Monaten.
Am häufigsten genannt wurden:
– Reizbarkeit (ca. 49%),
– Schlafstörungen (ca. 42 %),
– Überforderung (ca. 34 %).
– Konzentrationsschwierigkeiten (ca. 31 %).
Grafik mit dem Titel „Was uns am meisten stresst“. Drei Pfeile zeigen den Anteil von Stressfaktoren:
54 % Arbeit (roter Pfeil nach oben),
26% finanzielle Sorgen (gelber Bereich),
18 % Privatleben (grüner Pfeil nach unten).
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Dein Stresslevel besser verstehen

Der Stresshormontest von MavieMe hilft dir dabei zu verstehen, wie dein Körper mit Stress umgeht - und gibt dir individuelle, ärztliche Empfehlungen für mehr Wohlbefinden. Einfach von zuhause aus.

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Ein Mann und eine Frau sitzen gemeinsam in einer modernen Büroecke an einem Tisch und schauen lächelnd auf einen Laptop – eine entspannte, produktive Arbeitsatmosphäre.

Mentale Beratung am Arbeitsplatz

Vertrauliche, persönliche Beratung für mehr mentale Gesundheit - direkt am Arbeitplatz. Mavie Work bietet ganzheitliche Gesundheitsprogramme für Unternehmen.

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