- Ganzheitliche Gesundheit
Ganzheitliche Gesundheit: Warum Körper, Geist und Alltag untrennbar verbunden sind
Gesundheit ist mehr als „nicht krank sein“. Sie entsteht dann, wenn Körper, Geist und Alltag zusammenspielen.
- Ganzheitliche Gesundheit
Mavie Stress Studie 2025
Bei Mavie wollen wir verstehen, was Menschen und ihre Gesundheit bewegt. Stress wird dabei immer relevanter. Deshalb haben wir zum zweiten Mal in Folge nachgefragt: Wie gestresst ist Österreich? Und wie können wir damit umgehen?
- Prävention
- Digitale Gesundheit
Wie läuft eine ärztliche Online-Beratung bei Mavie ab?
Erfahre, wie die ärztliche Online-Beratung bei Mavie abläuft.
- Ernährung
So unterstützt du dein Mikrobiom während der Schwangerschaft
Entdecke, wie du während der Schwangerschaft für ein gesundes Mikrobiom sorgen kannst und warum das wichtig ist.
- Körperliche Gesundheit
Gesunder Darm, gesundes Hirn: Die Verbindung zwischen Darmflora und mentaler Gesundheit
Die eine Richtung, jene vom Gehirn zum Darm, ist schon ganz gut erforscht und hat zu validen Erkenntnissen geführt – wie zu jener, dass chronischer Stress den Mikrokosmos Darm stark beeinträchtigen und zu diversen Erkrankungen führen kann. Weniger gut entschlüsselt ist die „Gegenfahrbahn“. Aber vieles deutet darauf hin, dass sich eine gestörte Darmflora auch stark auf die mentale Gesundheit auswirkt.
- Körperliche Gesundheit
Darmgesundheit und Hautprobleme: Gibt es eine Verbindung?
Während die Augen als Spiegel unserer Seele gelten, gilt unsere Haut als Spiegel unserer Gesundheit und unserer Darmflora. Forschungsergebnisse zeigen immer deutlicher, wie eng Darmgesundheit und Hautbild miteinander verbunden sind.
- Körperliche Gesundheit
Was mache ich bei einem Magnesiummangel? Tipps für eine ausgewogene Versorgung
Magnesiummangel? Kein Problem! Entdecke praktische Tipps für eine ausgewogene Versorgung und stärke deine Gesundheit.
- Körperliche Gesundheit
Wie verändert Sport mein Blutbild? Die faszinierende Wirkung von Bewegung
Entdecke, wie Sport nicht nur deine Muskeln formt, sondern auch einen faszinierenden Einfluss auf dein Blutbild hat.
- Körperliche Gesundheit
Darmgesundheit und Schlaf: Warum guter Schlaf wichtig für deinen Darm ist
Zwischen gutem Schlaf und einer gesunden Darmflora gibt es eine klare Verbindung – und beides lässt sich optimieren. Erfahre jetzt mehr.