- Duševní zdraví
Životopis byl perfektní. Obsazení pozice ne?
Dobrý rozhovor přesvědčí, ale málo vypovídá o odolnosti pod tlakem. Proč personální rozhodnutí o vedoucích pozicích potřebují víc než šarm a zkušenosti.
- Duševní zdraví
Skrytá cena stresu na pracovišti
Nemocenská ukazuje jen zlomek nákladů na stres. Mavie Stress Studie 2026 odhaluje, kolik firmy skutečně stojí prezentismus.
- Duševní zdraví
Když se vedení samo stává zátěží
Vlastnosti, díky kterým je vedoucí úspěšný, se pod tlakem mohou obrátit proti celému týmu. Studie Mavie o stresu 2026 ukazuje, jak často se to děje - a co skutečně pomáhá.
- Duševní zdraví
- Celostní zdraví
Pracovní stres už dnes stojí české firmy peníze. Většina to jen ještě nepojmenovala.
76 % českých zaměstnanců chodí do práce i přes vyčerpání. Zjistěte, kolik to stojí zaměstnavatele a co Employee Assistance Program (EAP) skutečně řeší.
- Výživa
Výzkum mikrobiomu 2026: Co je dnes vědecky podložené – a co to znamená pro váš každodenní život
Co ukazuje výzkum mikrobiomu v roce 2026 o ose střevo–mozek, výživě a individuálních rozdílech – včetně praktických tipů pro každodenní život.
- Duševní zdraví
- Zdraví v kontextu života
Dovolená není vždy odpočinkem: Co skutečně pomáhá proti stresu
Dva týdny dovolené nevyváží chronický stres. Co opravdu pomáhá, jsou krátké a pravidelné přestávky v běžném životě – ne jen jedna dovolená za rok.
- Fyzické zdraví
Svalová hmota a longevity: Proč na svalech záleží víc než na síle
Svalová hmota ovlivňuje metabolismus, pohyblivost a soběstačnost ve stáří – a hraje klíčovou roli pro longevity.
- Duševní zdraví
Rozhodovací únava: Přehlížený zdroj každodenního stresu
Proč vás příliš mnoho rozhodnutí může mentálně vyčerpat – a co můžete udělat, abyste svému mozku dopřáli odpočinek.
- Fyzické zdraví
Zdravé stárnutí: Proč jsou roky mezi 40 a 60 tak klíčové pro dlouhověkost
Roky mezi 40 a 60 lety jsou klíčové pro zdravé stárnutí, protože mnoho rizikových faktorů lze v tomto životním období ještě aktivně ovlivnit.